Почетна / Активен живот / 6 Нутриенти најпотребни за жените

6 Нутриенти најпотребни за жените

  • Витамин B6– го регулира расположението , апетитот и спиењето
    vitamin-b6
  • Витамин B12– го регулира расположението , апетитот и спиењето
    vitamin-b12-foods_autism-soveritas-com_
  • Фолна киселина– ги спречува мозочните и спиналните деформации во првите недели од бременоста+ низок ризик од рак на дебелото црево
    images1724249_ax
  • Витамин D3  – ги зацврстува коските , забите, мускулите, штити од автоимуни болести + заштита од појава на рак на дојката и рак на јаjниците

    vitamin-d-high-foods

  • Calcium– Ги редуцира PMS симптомите + го поддржува крвниот притисок
    foods-rich-in-calcium
  • Железо: соодветна функција на мозокот, ги регулира енергетските нивоа , спречува појава на анемија
    iron-rich-foods1

Проверете и

Жито Маркети е нов Трговски Партнер на Lyoness во Македонија

Успешниот македонски ланец Жито Маркети стана нов Cashback Card партнер на интернационалната Куповна Заедница Lyoness. ...